السوداني: حزمة مشاريع فك الاختناقات المرورية ستسهم في التقليل من هدر وقت المواطنين AlmustakbalPaper.net وزير الداخلية يناقش تطوير العمل في مواقع تسجيل المركبات AlmustakbalPaper.net مجلس النواب يصوت على توصيات لجنته بشأن فيضانات دهوك وتعديل قانون العقوبات AlmustakbalPaper.net طلب برلماني الى السوداني بمنح عيدية 100 ألف دينار للمتقاعدين AlmustakbalPaper.net صندوق استرداد أموال العراق يعيد قرابة (7) مليارات دينار لوزارة المالية AlmustakbalPaper.net
تأكيد فوائد اللوز للقلب والأوعية الدموية
تأكيد فوائد اللوز للقلب والأوعية الدموية
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
أكدت الدراسات السابقة أن استهلاك اللوز بشكل منتظم يساعد في خفض نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة (الكولسترول «السيئ» LDL) في الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وقرر العلماء في جامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأمريكية، برئاسة الباحثة، بيني كريس أسترتون، دراسة تأثير اللوز على البروتين الدهني مرتفع الكثافة، أي الكولسترول «الجيد» HDL.وتنحصر وظيفة HDL في جمع الكولسترول الفائض في الخلايا والأنسجة ونقله إلى الكبد ليقوم بإخراجه من الجسم.وهكذا يقوم بتنظيف جدران الأوعية الدموية من الكولسترول «السيئ» ويحد من مخاطر تصلب الشرايين.وهناك 5 أنواع من الكولسترول «الجيد» حسب حجم جزيئاته وعمرها.وبقدر ارتفاع نسبة الجزيئات الكبيرة الناضجة (α-1) في الدم، تزداد قدرة الكولسترول «الجيد» على أداء وظيفته الخاصة بتنظيف الأوعية الدموية وخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية.وقد أجرت كريس أسترتون وزملاؤها تجربة، نشرت نتائجها في مجلة «Nutrition»،وقالت : إن اللوز يعتبر مادة غذائية فعالة في خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك من الضروري إدخاله في النظام الغذائي، علما بأنه يعد مصدرا للدهون الصحية وفيتامين E.
رابط المحتـوى
http://almustakbalpaper.net/content.php?id=32755
عدد المشـاهدات 1491   تاريخ الإضافـة 16/08/2017 - 21:12   آخـر تحديـث 26/03/2024 - 17:42   رقم المحتـوى 32755
محتـويات مشـابهة
السوداني يجدد تأكيداته استعداد الحكومة لتطوير نطاق التعاون والشراكة مع المؤسسة الدولية
السوداني يوجه المالية والمركزي والمصارف بإعادة النظر في احتساب فوائد القروض
الرافدين يطلق مشروع السلة الإنشائية بأقساط وفوائد ميسرة
وزير العمل يطلق خدمة «ارزاق» .. قروض ميسرة بدون فوائد
مجلس الخدمة يعلن إطلاق رابط التحديث والتأكيد للبيانات والكودات للأوائل وحملة الشهادات

العراق - بغداد - عنوان المستقبل

almustakball@yahoo.com

الإدارة ‎07709670606
الإعلانات 07706942363

جميـع الحقوق محفوظـة © www.AlmustakbalPaper.net 2014 الرئيسية | من نحن | إرسال طلب | خريطة الموقع | إتصل بنا