2144
26/05/2020

 
فريق التحقيق الدولي بجرائم «داعش» يكشف عن تطورات بشأن مجزرة «سبايكر» AlmustakbalPaper.net الصحة تسجل ارتفاعاً جديداً بحالات «كورونا»: (113) إصابة اغلبها في بغداد AlmustakbalPaper.net رئيس مكافحة الإرهاب يتحدث عن «عمليات نوعية» مرتقبة ضد «داعش» AlmustakbalPaper.net الامن البرلمانية تحذر من إعادة البيشمركة الى المتنازع AlmustakbalPaper.net نائب يعلن اختيار (٥) مرشحين لحقيبة النفط من أصل 24 بصرياً AlmustakbalPaper.net
حل جديد للقضاء على الأرق
حل جديد للقضاء على الأرق
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
سلطت خبيرة في الطب التكميلي الضوء على حل جديد يمكن أن يساعد الناس على النوم بسرعة ويقضي بشكل نهائي على الأرق.
ونقلت صحيفة «ذا صن» البريطانية عن أخصائية علم المنعكسات، ميشيل ستيفنز، قولها إن تدليك القدمين يمكن أن يساعد الناس في الحصول على نوم أفضل.
وتابعت «تحتوي أقدامنا على 26 عظمة وأكثر من 7000 نهاية عصبية تدعى المنعكسات.. وترتبط تلك المنعكسات بكل أعضاء أجسادنا».
ويعتمد الحل، حسب ستيفنز، على ممارسة تمرين تدليك القدمين، كل يوم قبل النوم، وذلك من خلال الضغط بهدوء على «نقاط المنعكسات» على الأقدام.
وتوجد «نقاط المنعكسات» في إبهام القدم (الأصبع الكبير)، بالإضافة إلى المنطقة التي تأتي قبل الأصابع من الجهة السفلى.
وتساهم هذه التقنية في إعادة الجسم إلى توازنه الطبيعي، من خلال تحفيز الجهاز العصبي وفتح مسارات الطاقة.
رابط المحتـوى
http://almustakbalpaper.net/content.php?id=49383
عدد المشـاهدات 312   تاريخ الإضافـة 18/02/2019 - 08:19   آخـر تحديـث 26/05/2020 - 09:54   رقم المحتـوى 49383
محتـويات مشـابهة
الصحة تسجل ارتفاعاً جديداً بحالات «كورونا»: (113) إصابة اغلبها في بغداد
الرافدين: الحصول على سلفة (٢٥) مليون للموظفين يكون عبر المنصة الالكترونية
العراق وفرنسا يتفقان على تطوير التعاون في مجال التعليم الالكتروني
نجدة بغداد تقبض على (42) مخالفاً لتعليمات حظر التجوال
القانونية البرلمانية عن قانون مزدوجي الجنسية: تفعيله يؤثر على «القادة»

العراق - بغداد

Info@almustakbalpaper.net

إدارة وإعلانات 07709670606
رئاسة تحرير 07706942363




إبحـــث في الموقع
جميـع الحقوق محفوظـة © www.AlmustakbalPaper.net 2014 الرئيسية | من نحن | إرسال طلب | خريطة الموقع | إتصل بنا