1907
19/05/2019

 
اسباب تجنب الإفراط في تناول الكبدة AlmustakbalPaper.net أسرة هزازة قتلت عشرات الرضع AlmustakbalPaper.net ديبالا يودع أليجري برسالة خاصة AlmustakbalPaper.net ديوكوفيتش يدعم ديل بوترو AlmustakbalPaper.net غموض بوجبا يعطل ميركاتو مانشستر يونايتد AlmustakbalPaper.net
أدلة علمية تؤكد قدرة الكاكاو على تعزيز قوة الدماغ
أدلة علمية تؤكد قدرة الكاكاو على تعزيز قوة الدماغ
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
وجد علماء إيطاليون دليلا على أن جرعة يومية من الكاكاو يمكن أن تعمل بمثابة مكمل غذائي لمواجهة أنواع مختلفة من التدهور المعرفي.
ووجد فريق البحث من جامعة لاكويلا الإيطالية، أن الكاكاو يمكن أن تكون له آثار صحية مفيدة بالفعل على الدماغ، وخاصة مركبات الفلافانول الموجودة في الشوكولاتة.
وأشارت الدراسة إلى أن مركبات الفلافانول عززت الذاكرة وعززت معالجة المعلومات المرئية، بل وقاومت آثار الحرمان من النوم، خلال التجارب التي أجريت على المشاركين. واتضح أن تناول فلافانول الكاكاو على المدى الطويل، لدى كبار السن، أدى إلى تحسين الانتباه والمعالجة الذهنية والذاكرة العاملة والطلاقة اللفظية، وكان أكثر فائدة لدى أولئك الذين عانوا من إعاقات معرفية خفيفة أو بدايات فقدان الذاكرة. كما كشفت النتائج أن تناول النساء للكاكاو بعد ليلة من الحرمان التام من النوم، يعوق ضعف الإدراك المرتبط بعدم النوم.
وأكد الباحثون أن مركبات الفلافانول عززت أيضا الأداء المعرفي الطبيعي لدى الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من بداية فقدان الذاكرة، وكان للمركبات دور وقائي في الأداء المعرفي. ويقول الباحثون إن الكاكاو له آثار مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية ويمكن أن يزيد من حجم الدم في الدماغ، وهذا ما يؤثر بشكل أساس على قوة الدماغ وتعزيز قدراته الإدراكية المرتبطة بالتقدم بالعمر. وينصح الباحثون بتناول كميات منتظمة من الكاكاو والشوكولاتة الداكنة، التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على الأداء الإدراكي والمعرفي بمرور الوقت. ومع ذلك، توجد آثار جانبية محتملة لتناول الكاكاو والشوكولاتة، ترتبط بشكل عام بالقيمة الحرارية للشوكولاتة، وبعض المركبات الكيميائية الكامنة في نبات الكاكاو مثل الكافيين والثيوبرومين، ومجموعة متنوعة من المواد المضافة إلى الشوكولاتة مثل السكر أو الحليب.
رابط المحتـوى
http://almustakbalpaper.net/content.php?id=51303
عدد المشـاهدات 49   تاريخ الإضافـة 24/04/2019 - 08:53   آخـر تحديـث 19/05/2019 - 05:36   رقم المحتـوى 51303
محتـويات مشـابهة
مغامرة البريميرليج تسيطر على عقل ألفيس
كورتوا: كنت على أعتاب ترك كرة القدم
البرلمان يوجه «دعوة عاجلة» لقادة أمنيين بشأن «الاعتداء الأميركي» على القوات الأمنية بكركوك
نائب يعد موافقة السعودية على انتشار القوات الأميركية بالخليج «تهديد للمنطقة»
نائب عن النهج الوطني يدعو الحكومة الاتحادية إلى «فرض سلطتها» على منافذ كردستان

العراق - بغداد

Info@almustakbalpaper.net

إدارة وإعلانات 07709670606
رئاسة تحرير 07706942363




إبحـــث في الموقع
جميـع الحقوق محفوظـة © www.AlmustakbalPaper.net 2014 الرئيسية | من نحن | إرسال طلب | خريطة الموقع | إتصل بنا