2063
18/01/2020

 
هازارد: فقدت المتعة مع كونتي وساري وأعادها لي زيدان AlmustakbalPaper.net نادال يتأهب لمساواة رقم فيدرر القياسي AlmustakbalPaper.net توتنهام يبرم أولى صفقاته في حقبة مورينيو AlmustakbalPaper.net أستون فيلا يقترب من ضم بطل المونديال AlmustakbalPaper.net بايرن يستهدف لاعب سان جيرمان.. ويحسم مصير بواتينج AlmustakbalPaper.net
نصائح للتغلب على الشعور بألـم الأذنين
نصائح للتغلب على الشعور بألـم الأذنين
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
كشف مختصون عن أسباب الشعور بآلام في الأذنين أثناء السفر على متن الطائرة، خاصة خلال إقلاع أو هبوط الطائرة، مبينين كيفية التغلب على هذا الشعور.
وبيّن المختصون وفق ما نشرت «ميرور» البريطانية، أن الأذن الداخلية تحتوي على جيب هواء تعادل نسبته عادة ضغط الهواء المحيط بالمرء، وعند تغير الضغط الخارجي بسبب السفر على متن الطائرة، يختل توازن ضغط الأذن مع المحيط الخارجي، ما يسبب الشعور بألم في الأذنين.
وحددوا 5 طرق تساعد المسافر جواً في التغلب على الشعور بآلام الأذن على متن الطائرة:
1- حاول البقاء مستيقظاً طوال الرحلة أو خلال الإقلاع والهبوط على الأقل، فذلك يساعدك على التثاؤب والبلع واحتساء الماء، وذلك يساهم في تخفيف الضغط على الأذن.
2- اختر المقعد المناسب ويفضل أن يكون قريباً من مقدمة الطائرة، ففي هذا الجزء يكون صوت المحرك منخفضاً، فصوت المحرك يسبب آلاماً في الأذن خاصة لمَن يعاني حساسية الأذنين.
3- ابتلع ريقك، حيث يساعد البلع على فتح أنبوب أوستاش الذي يستنزف السائل من الأذن وينظم ضغط الهواء بين الأنف والأذن، ويمكن كذلك مضغ علكة للتخفيف من آثار الضغط.
4- تناول رشفات من الماء باستمرار، وذلك لن يخفف الضغط على الأذنين فقط.
رابط المحتـوى
http://almustakbalpaper.net/content.php?id=57405
عدد المشـاهدات 234   تاريخ الإضافـة 09/12/2019 - 10:37   آخـر تحديـث 18/01/2020 - 19:07   رقم المحتـوى 57405
محتـويات مشـابهة
اكـتـشـاف ثـوري لـلـحـفـاظ على لياقة العضلات
رئيس الجمهورية لوزير خارجية قطر: العراق لن يكون منطلقاً لأي اعتداء على اية دولة
محافظ البصرة يستحصل الموافقة على تنفيذ مشروع سكة ومدينة الفاو السكنية وتشغيل الاجراء اليوميين
طريقة للوقاية من مرض عصي على العلاج
رئيس مجلس القضاء الاعلى يزور نقابة المحامين

العراق - بغداد

Info@almustakbalpaper.net

إدارة وإعلانات 07709670606
رئاسة تحرير 07706942363




إبحـــث في الموقع
جميـع الحقوق محفوظـة © www.AlmustakbalPaper.net 2014 الرئيسية | من نحن | إرسال طلب | خريطة الموقع | إتصل بنا