الزراعة النيابية: قانون جديد سيسهم بالقضاء على البطالة AlmustakbalPaper.net السوداني: مستمرون بملاحقة من تبقى من المجرمين داخل وخارج العراق AlmustakbalPaper.net 9 مـلـفـات بـحـثـتـهـا الـرئـاسـات الـثـلاث AlmustakbalPaper.net الخدمات النيابية : قانون «مهم» سيعيد اعمار بغداد AlmustakbalPaper.net وزير النفط يؤكـد التزام دول منظمة أوبك بمعدلات الإنتاج والتخفيض AlmustakbalPaper.net
أخصائية تكشف أفضل البدائل عن السكر خالي السعرات
أخصائية تكشف أفضل البدائل عن السكر خالي السعرات
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم
كشفت أخصائية الغدد الصماء، عن أفضل بدائل السكر الخالي من السعرات أو قليل السعرات الحرارية.وقالت الأخصائية الروسية الدكتورة زهرة بافلوفا، في موقعها بشبكة Telegram، إنه «من الأفضل استبدال السكر بنبات ستيفيا السكري، حيث إن مستوى حلاوة مستخلص هذا النبات أعلى من السكر التقليدي ولا يحتوي على سعرات حرارية».
وأضافت، «لا يشارك نبات ستيفيا في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في الجسم، وعلاوة على ذلك يقاوم الحرارة ولا يتحلل خلال عملية الطهي»، مشيرة الى أن «المشكلة هي العثور على هذا النبات، وعند تخميره نحصل على سائل بطعم خاص، ويباع مستخلص نبات الستيفيا في المتاجر، ولكن يجب البحث عن الأنقى من بينها، لأن بعضها يحتوي على مواد صناعية محلية بديلة للسكر مثل الفركتوز وغيره».
وتابعت، «يمكن استخدام نبات الستيفيا في تحضير مختلف انواع الحلويات بما فيها التورت وغيره».
وتشير الأخصائية إلى أن «البديل الآخر والآمن للسكر هو اريثرول. هذا السكر أقل حلاوة من نبات الستيفيا وتحتوي 100 غرام منه على 20 سعرة حرارية فقط»، موضحة أن «نبات الستيفيا واريثرول، لا يسببان تسوس الأسنان ولا انتفاخ البطن».
رابط المحتـوى
http://almustakbalpaper.net/content.php?id=73073
عدد المشـاهدات 198   تاريخ الإضافـة 29/09/2022 - 09:16   آخـر تحديـث 03/12/2022 - 03:52   رقم المحتـوى 73073
محتـويات مشـابهة
كبيرة العلماء في منظمة الصحة العالمية تكشف عن خطأ فادح في قضية «كوفيد»!
الامانة العامة تكشف عن نسب انجاز المشاريع المتلكئة في العراق
السوداني يدعو لاستقطاب أفضل الشركات العالمية والإعلان السريع عن مشروع تحلية مياه البحر
الأمن النيابية تكشف حجم المبالغ المخصصة وأعداد المشمولين من المفسوخة عقودهم
النزاهة تكشف هـدرًا للمال العام بأكثـر من مليار دينـار في الديوانية

العراق - بغداد - عنوان المستقبل

almustakball@yahoo.com

الإدارة ‎07709670606
الإعلانات 07706942363

جميـع الحقوق محفوظـة © www.AlmustakbalPaper.net 2014 الرئيسية | من نحن | إرسال طلب | خريطة الموقع | إتصل بنا