أثارت مجلة فوربس منذ أيام جدلا كبيرا بوصفها نجمة وسائل التواصل الاجتماعي، كايلي جينر، بالـ «عصامية».

وكانت المجلة قد قالت إن جينر، وهي أخت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان، في طريقها لأن تصبح «أصغر مليارديرة عصامية» في الولايات المتحدة؛ حيث تقدر ثروتها بنحو مليار دولار وهي لا تزال في العشرين من عمرها.

ولقلة فقط أن يزعموا جدارتهم بمثل هذا الوصف.

وكان هناك نحو 5,700 شخص في العالم يمتلكون أكثر من 500 مليون دولار أمريكي العام الفائت، وفقا لتقرير مؤسسة كريديت سويس السنوي حول الثروة العالمية.

أصحاب المليارات نادرون في العالم. فما الذي يحتاجه الشخص ليصبح مليارديرا؟

1- أسس شركتك الخاصة

يجب أن نتذكر دائما أسماء شخصيات كبيرة مثل جيف بيزوس مؤسس شركة أمازون، ومارك زوكربرغ مؤسس فيسبوك، وأمانسيو أورتيغا الذي أنشأ شركة ثياب زارا، وجاك ما دومينات صاحب شركة علي بابا.

وتصف مجلة فوربس نحو ثلثي الأسماء الموجودة على قائمة المليارديرات لعام 2018، والتي تضم 2,208 اسما، بأنهم «عصاميون».

ومن الصعب وضع تحديد دقيق لمعنى كلمة «عصامية». لذا أثار وصف المجلة لكايلي – وهي ابنة عائلة غنية ومشهورة – بأنها عصامية استغراب البعض.

2 – غادر المملكة المتحدة

انخفض عدد أصحاب المليارات في بريطانيا العام الماضي – وهذا المكان الوحيد الذي شهد انخفاضا وفقا لفوربس وتقارير أخرى.

وتعد منطقة آسيا والمحيط الهادئ ذات النمو السريع منطقة خصبة أكثر من غيرها من حيث عدد المليارديرات.

وجاء نحو 29% من المليارديرات الجدد العام الماضي من تلك المنطقة، وفقا لمسح سنوي من قبل ويلث إكس، الذي يقدر أن هناك نحو 2,750 مليارديرا في العالم – وهذا تقدير أعلى بقليل مما جاء في مجلة فوربس.

 أعلنت الشركة المشغلة لتطبيق التواصل المصور «إنستغرام» عن وجود عطل بالتطبيق، ما أثر على حسابات المستخدمين.

وأوضحت الشركة في رسالة منها على «تويتر» أنها على علم بأن بعض المستخدمين يواجهون مشكلة في الوصول إلى حساباتهم على التطبيق.

وأضافت الشركة أنها تشعر أن ذلك أمر محبط، مؤكدة أنها تعمل على إصلاح المشكلة في أسرع وقت.

يمكن لمواجهة المخاوف باستخدام الواقع الافتراضي أن تصبح العلاج المستقبلي للرهاب، بعد تجربة ناجحة قام بها أكاديميون من جامعة أكسفورد. ووجد الباحثون أن بالإمكان علاج ما يقارب ثلاثة من أصل أربعة مرضى يعانون من رهاب خطير من المرتفعات، باستخدام برنامج واقع افتراضي، ما يعزز الآمال بشأن تمكن هذه التقنية من معالجة بعض مشاكل الصحة العقلية المستعصية الأخرى. ويقدم البرنامج الذي قاده مدرب واقع افتراضي، مبنى مكونا من 10 طوابق مع مدخل مفتوح كبير في الوسط، ما شجع المشاركين تدريجيا على الاقتراب من الحافة لإنقاذ قطة أو عبور جسر من حبل، وغيرها من الأمور المتعلقة برهاب المرتفعات.

وتمكن المشاركون في الدراسة من التخلص في غضون ساعات من المخاوف التي كافحوا لعقود للتخلص منها، مثل الاقتراب من الشرفات أو الصعود باستخدام السلالم المتحركة، دون أي مداخلات من معالج بشري. ويعد رهاب المرتفعات أو ما يعرف علميا باسم «Acrophobia»، الرهاب الأكثر شيوعا في العالم، حيث أن 1 من كل 5 أشخاص لديه مثل هذه الحالة، ويتم تشخيص 5% منهم سريريا بهذا الرهاب.

وقامت الدراسة بتجنيد 100 متطوع مع تشخيص رسمي بمعاناتهم من الرهاب لمدة 30 سنة في المتوسط، وتم إخضاع نصف المتطوعين بشكل عشوائي للعلاج بالواقع الافتراضي، على الرغم من أن اثنين منهم لم يتمكنا من إكمال العلاج لأنه كان صعبا للغاية بالنسبة لهم. وبعد 6 جلسات مدة كل منها 30 دقيقة، على مدى أسبوعين، بدأ المتطوعون بالتعبير عن رغبتهم في شرح أسباب مخاوفهم لمدرب الواقع الافتراضي، سواء كانت القلق من السقوط أو رمي أنفسهم خارج المبنى، على سبيل المثال، ومن ثم تقديم تفسير لحالتهم من قبل علم النفس. وكشفت النتائج عن تحسن ملحوظ في حالة الرهاب لدى 34% من المشاركين عقب فترة العلاج الافتراضي. وهذه هي التجربة الأولى التي تظهر فيها فوائد الواقع الافتراضي في علاج أمراض نفسية، ويشير فريق جامعة أوكسفورد إلى أنه يمكن تطبيق هذه التقنية لمعالجة حالات أخرى من مشاكل الصحة العقلية. وقال البروفيسور دانيال فريمان، المعد الرئيسي للدراسة المنشورة في مجلة «The Lancetjournal»: «يتضح من خلال تجربتنا السريرية أن معالجات الواقع الافتراضي لديها القدرة على أن تكون فعالة، وأسرع وأكثر جاذبية للعديد من المرضى من العلاجات التقليدية التي تعقد وجها لوجه مع الخبراء».

كشفت دراسة حديثة قام بها علماء من جامعة كاليفورنيا أن مادة كيميائية في مسحوق الكاري يمكن أن تقاوم السرطان.

ويعتقد العلماء أن الكركمين (Curcumin)، وهي مادة كيميائية في الكركم تعطي مسحوق الكاري لونه الأصفر، يمكن أن تبطئ نمو الأورام السرطانية في الثدي والدم، عبر جعل الخلايا السرطانية أقل قدرة على تحطيم أو تدمير خلايا أخرى.

وقد يكون الكركمين، الذي كان يعتقد في الماضي أن له قدرة على محاربة السرطان، أقوى بنسبة 500 مرة مما كان يعتقد سابقا.

وعند دمج الأدوية شائعة الاستخدام لعلاج سرطان الدم مع الكركم وجدت الاختبارات أن الكركمين جعلها تعمل بشكل أفضل، وساعد في التقليل من آثارها الجانبية.

ويقول الباحثون إن نتائج التجارب على الفئران كانت «غير متوقعة»، ويأملون الآن في تطوير علاج السرطان باستخدام الكركمين.

ويمكن استخدام هذه المادة لمحاربة السرطان لأنها عندما تتواجد في الدم، تربط بين أنواع محددة من الإنزيمات تسمي «DYRK2»، وعند اتصال الاثنين، لا يمكن للخلايا أن تتكاثر بسرعة. ويوضح الباحثون أن السمة المميزة للسرطان هي القدرة علي النمو بسرعة لا يمكن التحكم بها، ولكن يمكن إبطاؤها من خلال الكركمين.

ويوضح الباحث سوراف بانيرجي أنه «بشكل عام، يتم طرد الكركمين من الجسم بسرعة كبيرة، ولكي يصبح دواء فعالا، فإنه يحتاج إلى تعديل لدخول مجرى الدم والبقاء في الجسم لفترة كافية لاستهداف السرطان».

وأضاف قائلا: «بسبب وجود عيوب كيميائية مختلفة، قد لا يكون الكركمين بمفرده كافيا لعكس السرطان تماما في المرضى البشر»، إلا أنه يمكن أن يؤدي في يوم من الأيام إلى تطوير علاج أكثر فعالية في مكافحة الخلايا السرطانية مع آثار جانبية أقل.

أجرى باحثون من كلية الملك في لندن دراسة بمشاركة علماء من جامعات ألمانية وإسبانية، أكدت أن تناول التوت قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

ووجد الباحثون أن المشروب الصيفي البارد من التوت يحافظ على الأوعية الدموية صحية ويساعد على تحسين الدورة الدموية.

وقام الباحثون بفحوصات دم وبول للمشاركين قبل شربهم العصير، وبعد ساعتين من شربه، وبعد يوم من ذلك. وكشفت النتائج لدى المشاركين الذين استهلكوا مشروب التوت، بعد ساعتين، تمددا أفضل للشرايين بواسطة التدفق (FMD)، وهو اتساع الشريان عند زيادة تدفق الدم، ما يعد مؤشرا على صحة بطانة الأوعية الدموية. ويعتقد الباحثون أنه إذا كان التوت قادرا على تغيير تمدد الشرايين لفترة كافية، فإنه سيقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 15%. وأظهر تحليل آخر أن هناك زيادة ملحوظة في مستويات مركب اليوروليثين «urolithin» الأيضي للمشاركين مع تحسن تمدد الشرايين. وهذه العملية تنتج بفضل بكتيريا الأمعاء، حيث يقوم الجسم بالاستجابة لمادة كيميائية موجودة في التوت معروفة باسم «ellagitannins».

وجد علماء من جامعة ليفربول البريطانية، أن تناول التمر الصيني يعدل التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ويغني الخلايا والأنسجة بفيتامين «С‎».

وكتبت صحيفة ديلي ميل، أن العلماء اعتبروا التمر الصيني، الذي يسمى أيضا «التفاح الشاب»، من أكثر الوسائل فعالية لعلاج الأورام الخبيثة والوقاية منها.

كما يساعد تناول التمر الصيني في التغلب لفترة طويلة على مشاكل فقدان الشهية والأرق.

وأظهرت الدراسات المخبرية أن الأنسجة المشبعة بفيتامين «С» ومضادات الأكسدة، الموجودة في التمر الصيني، تصمد بشكل أفضل أمام هجمات الخلايا السرطانية وتقاومها، لأنها تسبب الإجهاد لخلايا الأورام الخبيثة وتفككها.

ويحتوي التمر الصيني أيضا على 18 من 24 من الأحماض الأمينية الحيوية التي تنظم إفراز إنتاج البروتينات في جسم الإنسان.

ويقول العلماء إن النتائج الإيجابية لتناول هذه الثمرة، في جسم المريض والسليم على حد سواء، تبدأ بعد أسبوع من تناولها.

كشف علماء من جامعة بينغهامتون في الولايات الأمريكية أن نقص ضوء النهار يؤدي إلى تفاقم أعراض مرض نفسي خطير.

ونشرت مجلة «EurekAlert» أن علماء أمريكيين أكدوا أن نقص ضوء النهار في المناطق التي تشهد أياما غائمة في معظم فصول السنة، يؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب الوسواس القهري، وهو مرض عقلي يعاني فيه المرضى من ملازمة أفكار مزعجة أو مخيفة لهم (هوس)، ويحاولون التخلص منها لكنهم يعجزون عن ذلك.

واكتشف العلماء أكثر مناطق انتشار المرض، من دراسة بيانات المرضى، وتبين أنها تتركز في خطوط العرض الشمالية للكرة الأرضية، حيث يؤدي نقص كمية الضوء فيها إلى عدم توافق بين إيقاع الساعة البيولوجية للإنسان والدورة الضوئية خلال اليوم، ما يؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب الوسواس القهري لدى المرضى، ويزيد من خطر الإصابة بهذا المرضى لدى الأصحاء.

أمينة خيري

شعوب العالم على اختلافاتها تحب القدوة وتؤمن بالشخصية المثال التي يمكن الاحتذاء بها. وهذا الحذو لا يأتي بالوعظ والإرشاد، أو المباشرة والإجبار، لكنه يفيض من خلال وقائع حياتية ومعايشات حقيقية. فالشعوب وإن انخفضت نسبة التعليم بينها، وذاعت الأمية بين أفرادها تظل تتمتع بذكاء فطري وقادرة على التفرقة بين الحقيقة والبروباجاندا.

خذ عندك مثلاً حادث الاعتداء الذي تعرض له سفير بريطانيا الأسبق لدى الولايات المتحدة الأمريكية، سير كريستوفر ماير، قبل أيام، إذ اعتدى عليه مراهق ومراهقة بالضرب المبرح. كيف؟ وأين؟ بينما كان يستعد لركوب مترو الأنفاق في محطة فيكتوريا في لندن. السفير الأسبق الحاصل على لقب «سير» وزوجته «البارونة» بكل تأكيد لديهما القدرة المادية على التحرك بسيارة. أليس كذلك؟!

والقصص «الحقيقية» والمشاهدات «الواقعية» كثيرة. وأغلبها يأتي من بلاد بعيدة، يقول عنها المتهسهسون إنها بلاد الكفر والإلحاد، ويشير إليها بالبنان الحاضر والحجة والبرهان بأنها بلاد تقدمت، وتطورت، ونمت، وخلفت وراءها الغارقون حتى الثمالة في حكم دخول الحمام، ووضع من مضمض فمه وهو صائم.

كما أن هذه الحقائق الوقائع لا يتبعها عادة وعظات إعلامية مباشرة وتنويهات تلفزيونية منفرة بأن على السادة المواطنين النظر إلى المسؤولين باعتبارهم قدوة وكونهم مثالاً يحتذى في الترشيد أو التضييق. لكنها تكون قد أدت الغرض منها، حيث تصل الرسالة كاملة متكاملة إلى المواطن الذي لا يجد في الترشيد مذلة وفي التضييق مهانة. فهو في قرارة نفسه رأى أن القابعين أعلى الهرم يتصرفون هكذا دون طبل وزمر، ودون تصنع أو ادعاء.

ودون أدنى ادعاء، خرج الرئيس السيسي في مثل هذه الأيام قبل أربع سنوات، ليخبر المصريين بأنه يتقاضى راتبًا يمثل الحد الأقصى في الدولة، وأن هناك توجيهات بألا يتقاضى أحد مبلغا يتجاوز الحد الأقصى «ولن يتجاوز الحد الأقصى» كما أعاد التوكيد. وقال وسط دهشة الجميع: «نصف هذا المبلغ لن آخذه. هذا المبلغ كثير علي».

لذلك حين ذيل الرئيس كلماته بدعوة للمصريين بأن يقدموا تضحيات (اقتصادية) حقيقية لبلادهم، جاء رد الفعل الشعبي في أغلبه مؤيدًا وداعمًا ومعتبرًا ما فعله الرئيس إشارة خضراء لمن يحب هذا البلد أن يحذو حذوه. بالطبع لم يكن المقصود أن يتنازل الجميع عن نصف راتبه؛ فالكثيرون لا راتب لهم من الأصل، أو لا يقبل راتبه القسمة بأي حال من الأحوال.

كان المقصود هو القدوة الحقيقية، وقد آتت ثمارها، بعضها كان فعليًا، والبعض الآخر منويًا، وكلاهما كان بالغ الإيجابية.

اليوم وبعد مرور أربع سنوات، يجد المصريون أنفسهم في حاجة إلى دفعات مماثلة، شرط أن تكون صادقة كمبادرة الرئيس حيئذ. ولا يشتَرط أن تأتي الدفعات على هيئة رواتب أو تبرعات أو هبات، بل الأوقع والأفضل أن يبدأ أولو الأمر بأنفسهم.

سهيلة فوزى