بغداد / المستقبل العراقي

اصدرت دائرة صحة بغداد الكرخ مجموعة من الارشادات للمواطنين للوقاية من الاثار الضارة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة في البلاد. و تضمنت الارشادات بحسب بيان للدائرة ورد لـ»المستقبل العراقي»، «الابتعاد عن التعرض المباشر للشمس في الأيام ذات درجات الحرارة العالية و يفضل البقاء في المنزل و عدم الخروج الى الشارع اما بخصوص الموظفين و اصحاب المهن و المحلات تجنب التعرض المباشر للشمس ما بين الساعة (10) صباح و لغاية الساعة الثالثة مساءا اما بالنسبة للاطفال يجب ان يكون بقائهم في الاماكن الباردة و بعيدا عن الحرارة مهما كانت الاسباب و و عدم خروجهم خلال اوقات الذروة و الاكثار من شرب المياه و الحرص على عدم تشغيل السخانات وعدم وضع اسطوانات الغاز في الشمس». وتضمنت التعليمات ايضا ارتداء الملابس القطنية الخفيفة و الفضفاضة و الابتعاد عن الملابس المصنوعة من الالياف الصناعية والبوليستر كما ويجب ارتداء الالوان الفاتحة والابيض لانها تعكس اشعة الشمس وحرارتها ويجب ارتداء غطاء الرأس لغير المحجبات لتجنب الإصابة بضربة الشمس أما بالنسبة للمحجبات ومن الأفضل ارتداء القبعات أو حمل المظلة و يعتبر أكثر سلاماً.  اما بخصوص اصحاب السيارات و اصحاب التكسي يجب اخلاء السيارات من القداحات و المواد الغازية و العطور و المشروبات الغازية و بطاريات الاجهزة بشكل عام و يجب فتح نوافذ السيارة بشكل بسيط (تنسيم) و عدم ملىء خزان الوقود بالكامل و ضرورة ملىء خزان السيارة خلال الفترة المسائية و عدم تعبئة اطارات السيارات اكثر من اللازم و بالاخص اثناء السفر.