اكتئاب الشتاء نظرية غير واقعية

يشير العديد من الأطباء إلى أن زيادة الأعراض وشدتها عند مرضى الاكتئاب، تظهر جليا في فصل الشتاء ولهذا انشغل متخصصون في جميع المجالات الطبية والعلمية، بمحاولة لوضع استراتيجيات لترويض مظاهر القتامة في هذا الفصل البارد، والعمل على دعم المرضى النفسيين بشكل مضاعف لتمكينهم من عبور هذه الأشهر بسلام وبأقل الخسائر.لكن، تبيّن أن معظم هذه الفرضيات كانت غير دقيقة، بحسب دراسة حديثة أشارت إلى أن فصل الشتاء غير مسؤول بالضرورة عن جملة من المشاعر السلبية، التي ترافق عادة البرد والظلمة واللون الرمادي. وأكثر من ذلك، فإن أغلب الناس يتعاملون بصورة جيدة مع هذا الفصل القاسي بل ومنهم من يستمتع بالطقس البارد والسكون الذي يعتري مظاهره.وأشارت كريستين جاريت؛ وهي كاتبة أميركية متخصصة في الأبحاث العلمية، إلى أنه لا يوجد دليل واضح وصريح حتى اليوم على أن أعراض الاكتئاب تميل إلى أن تكون أكثر حدة في فصل الشتاء.